健身是当代东谈主保持健康的迫切形式，而了解各式健身器材的称呼和用途，有助于更科学地安排检会策画。以下是常见的健身器材称呼大全。 睢宁县泰诺百货店 1. **有氧器械**：如跑步机、椭圆机、动感单车、荡舟机等，主要用于提高心肺功能和毁灭脂肪。 2. **力量检会器械**：包括坐姿推胸机、高位下拉器、腿举机、蝴蝶机等，妥当增强肌肉力量和体积。 3. **解放分量器械**：如哑铃、杠铃、壶铃、弹力带等，可进行多种复合行为，培植全身互助性。 4. **抽象检会器械**：如多功能检会架（如史小姐机）、龙